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マッチョチョ
2010/01/17(Sun)
マッチョな体を造るエクササイズを紹介しますw

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写真を御覧のとおり

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二の腕、太もも、ウエストのエクササイズになりますw

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3点強化をする事で マッチョになりますwww

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キャッシー: さすが先生 マッチョですね♪

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どうだ~い みんなも エクササイズしてみないかい♪

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マッチョなボディーも夢じゃない!!

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キャッシー: ・・・

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キャッシー: デブマッチョになってるような気も・・・

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《あとがき》

マウンティングでの エクササイズは ブログ上 面白く書いてあるだけなので 本気にしないようにお願いします。

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